Rohkostmüsli, Frühstücksbowls und Overnight Oats das pure Beauty-Elixier

*enthät Werbung für Kölln Flocken Das perfekte Müsli ist schnell gemacht, ob als Rohkostmüsli, Overnight Oats oder eine frische fruchtige Frühstücksbowls mit knusprigen Granola. Es ist so vielfältig und abwechslungsreich, dass es jeden Morgen aufs neue Spaß macht aufzustehen 😉 Aber so ein leckeres Frühstücksmüsli hält nicht nur lange satt und versorgt den Körper mit … Rohkostmüsli, Frühstücksbowls und Overnight Oats das pure Beauty-Elixier weiterlesen

Heidelbeere-Vanille-Granola mit Mandeln und warum wir heute anders aber nicht schlechter essen.

Es ist immer wieder faszinierend, wie sich das eigene Leben im Laufe der Zeit ändert und während man sich im Hier und jetzt befindet, man sich gar nicht mehr vorstellen kann, wie es im vorher war... verwirrend? Jepp, ich schreibe ja gern lang gezogene Sätze mit viel Inhalt ;-)... ...ganz einfach! Wenn ich mir überlege, … Heidelbeere-Vanille-Granola mit Mandeln und warum wir heute anders aber nicht schlechter essen. weiterlesen

Happy Monday: Mit einem Basis Müsli habt ihr einen wundervollen Start in den Tag

Mein Müsli mache ich schon viele Jahre selbst. Es ist einfach herrlich, voller Energie in den Tag zu starten oder sich einfach nur ein paar Knusperflocken über den cremigen Joghurt zu streuen und mit frischen Früchten genießen. Selbst gemachtes Müsli ist so wandelbar und man kann einfach nach Lust und Laune und je nach Saison … Happy Monday: Mit einem Basis Müsli habt ihr einen wundervollen Start in den Tag weiterlesen

Das letzte Januar Wochenende und ein fruchtiges Zitronen-Ingwer Granola

Eigentlich wollten wir ein wundervolles Wochenende im Siegerland im Kreise der Familie verbringen und so richtig die Korken knallen lassen. Eigentlich! Da ich aber seit über 10 Tagen mit einer Bronchitis sprichwörtlich flachliege und keinen Ton rausbekomme, haben wir - natürlich ganz spontan - umdisponiert 😉 Das Wochenende wird mit reichlich Tee, einer Folge Harrypotter … Das letzte Januar Wochenende und ein fruchtiges Zitronen-Ingwer Granola weiterlesen

Mandel-Kokos Granola – frisch und euphorisch ins neue Jahr

Die erste Woche im neuen Jahr ist fast vorbei, der Tannenbaum steht auf dem Sperrmüll und die Weihnachtsdekoration ist für die nächsten 330 Tage in den Keller verbannt. Der Januar ist ein Monat in dem sich alles erst einmal neu sortieren muss, das alte Jahr ist noch nicht ganz abgeschlossen, das neue Jahr ist gerade … Mandel-Kokos Granola – frisch und euphorisch ins neue Jahr weiterlesen