Am Wochenende wird bei uns immer ausgiebig gefrühstückt. Es gibt Eier und Speck oder einen Strammen Max mit einem Tomatenchutny zum Niederknien (das Rezept dazu stammt aus diesem Buch) oder es wird süß mit einem fruchtigen Crumbel und einem Löffel Joghurt – manchmal auch beides. Je nach Lust und Laune wird aus dem Frühstück auch … Cheesecakebowl zum Frühstück weiterlesen
Frühstücksbowl
Quinoa Bowl´s – Herzhaft oder Süß ist hier die Frage…
Ich wollte schon länger diese Quinoa Bowl´s ausprobieren und da ich mich nicht entscheiden konnte, habe ich euch direkt eine herzhafte Bowl mit Frühlingsgemüse und Hähnchen und eine süße Quinoabowl mit Mandelmilch und frischen Früchten mitgebracht. Quinoa ist ein wahrer Energielieferant unter den Superfoods der zudem über einem hohen Eiweißanteil verfügt und lange satt macht. … Quinoa Bowl´s – Herzhaft oder Süß ist hier die Frage… weiterlesen
Frühstücksbowl mit Buchweizen und Maracuja – Oh Happy Day
Und wollen wir mal wieder zusammen frühstücken? Ich hätte da eine leckere Frühstücksidee, die Ihr ganz nach euren Vorlieben warm oder kalt genießen könnt um anschließend mit einem Lächeln in den Tag zu starten! Jepp, bei der leckeren Frühstücksbowl werden Glücksgefühle freigesetzt. Versprochen! Wenn Ihr alles aufgegessen habt, dann scheint nämlich die Sonne 😉 Na … Frühstücksbowl mit Buchweizen und Maracuja – Oh Happy Day weiterlesen
Hirsebowl – schon beim Frühstück beginnt das Beautyprogramm…
Lust auf ein kleines Beautyprogramm? Dann lasst uns mal Frühstücken! Ich habe euch heute ein Frühstücksbowl mit Hirse Flocken mitgebracht. Wusstet ihr, dass Hirse eine echte Wunderwaffe ist? Durch ihren hohen Kieselsäure Anteil beginnen wir quasi schon beim Frühstück mit dem Beautyprogramm. Kieselsäure sorgt für eine strahlende Haut, glänzendes Haar und kräftige Fingernägel. Was will … Hirsebowl – schon beim Frühstück beginnt das Beautyprogramm… weiterlesen
sugar meets chili 