Happy Spring: Der März wird spritzig fruchtig grün – Kokosovernight Oats mit Kiwibeeren

Der März wird fruchtig, spritzig, erfrischend – voller positiver guter Laune – einfach quietschig grün! Genau meine Farbe um in den Frühling zu starten. Ich möchte den wundervollen Frühling genießen, die ersten Sonnenstrahlen und die wundervolle Luft in mich aufsaugen und Kraft tanken nach den langen grauen Wintertagen! Ich habe in ein paar Tagen Geburtstag … Happy Spring: Der März wird spritzig fruchtig grün – Kokosovernight Oats mit Kiwibeeren weiterlesen

(Werbung) Mein Bircher Müsli mit Haselnüsse – ABER ohne Rosinen!!!

Früher fand ich ich dieses Bircher-Müsli mit Apfel- und Birnenstücken genauso schrecklich wie diese staubtrockenen Müsli-Mischungen mit Rosinen, die eher nach Pappe geschmeckt haben, als ein gesundes Frühstück zu verkörpern. Heute liebe ich meine eigene Variante eines Bircher-Müsli´s so sehr, dass ich es aktuell fast täglich zum Frühstück genieße. Es ist frisch fruchtig und gar … (Werbung) Mein Bircher Müsli mit Haselnüsse – ABER ohne Rosinen!!! weiterlesen

Frühstück im Glas – meine ToGo Variante für Chaipudding mit Erdbeeren und Rhabarber

Kein Tag vergeht, an dem ich nicht mein Frühstück im Glas mit zur Arbeit nehme. Morgens zu hause Frühstücken, das passiert unter der Woche eigentlich nie. Lieber vertrödel ich die Zeit mit einer Tasse Kaffee um bei Instagram die neusten Frühstücksbilder von Smoothiebowls und Chiapuddings zu bewundern... und dann reicht die Zeit meist nur noch … Frühstück im Glas – meine ToGo Variante für Chaipudding mit Erdbeeren und Rhabarber weiterlesen

Avocado-Maracuja Smoothie – der Frühling steht so langsam vor der Tür

Passend zum bevorstehend Frühling gibt es heute einen Smoothie in zarten Pastelgrün. Auch wenn das Pantone-Farbinstitut für dieses Jahr eher kräftige Farbtöne wie dunkles Blau in "Niagara" und "Kale" einem Kakigrünton vorgesehen hat, bleiben uns die Pastlfarben bis zum Osterfest erhalten und äh ja, der Osterhase kommt in 8 Wochen schon wieder vorbei! Dazu aber … Avocado-Maracuja Smoothie – der Frühling steht so langsam vor der Tür weiterlesen