Food an Travel: La dolce Vita – Belle Italia, ein Sehnsuchtsland, nicht nur wegen Pizza, Pasta und ganz viel Amore

Pizza, Pasta und ganz viel Amore! Es gibt kein anderes Land, was mich so in den Bann gezogen hat. Italien ist mein Sehnsuchtsland und das nicht nur wegen dem guten Essen, sondern eher dem Dolce Vita, dem süßen Leben und der Lebenseinstellung! Das Lifestyle-Geheimnis der Italiener liegt in ihrer Fähigkeit, jeden Moment im Leben - … Food an Travel: La dolce Vita – Belle Italia, ein Sehnsuchtsland, nicht nur wegen Pizza, Pasta und ganz viel Amore weiterlesen

Herbstzeit ist Kneippzeit und Achtsamkeit ist mehr als nur ein Modewort…

*enthält Werbung für Kneipp Gerade im stressigen Alltag haben wir immer mehr den Wunsch unsere Zeit immer bewusster und erfüllter zu leben und zu genießen. Und genau da kommt die Achtsamkeit ins Spiel, denn sie hilft uns,  in unseren Alltag zu entschleunigen und unsere Lebensqualität zu verbessern... Seien wir doch einmal ehrlich... Wenn ich ehrlich … Herbstzeit ist Kneippzeit und Achtsamkeit ist mehr als nur ein Modewort… weiterlesen

Herbstbeauty mit Kneipp: Naturkosmetik für den Mann + Tipps für gepflegte Männerhaut

*enthält Werbung für Kneipp Schönheit liegt ja bekanntlich im Auge des Betrachters, aber die Zeiten wo Männer nur Wasser und Seife verwendet haben und sich wie von der Natur erschaffen (inklusive allen Gerüchen und Haarwachstum) präsentiert haben, sind lange vorbei! Auch die Herren der Schöpfung legen viel Wert auf Ihr äußeres Erscheinungsbild, pflegen sich ebenso … Herbstbeauty mit Kneipp: Naturkosmetik für den Mann + Tipps für gepflegte Männerhaut weiterlesen

Food: Kokoswaffeln mit Vanillebirnen – perfektes Herbstsoulfood

Habt ihr schon einmal mit Kokosmehl gebacken? Ich habe es beim letzten Einkauf entdeckt und bin begeistert. Man kann ca. ein Drittel des Mehls mit Kokosmehl austauschen und das Gebäck gelingt perfekt, es ist gluten- und cholesterinfrei und reich an Ballaststoffen, sehr aromatisch und eignet sich sowohl zum Backen, zum Kochen und schmeckt wundervoll in … Food: Kokoswaffeln mit Vanillebirnen – perfektes Herbstsoulfood weiterlesen

Food: Die besten Energieriegel für alle Situationen

Kleine gesunde Energielieferanten sind für mich fast schon Lebens-notwendig im Berufsalltag, ansonsten würde ich wohl möglich verhungern oder mir nur ungesundes Zeugs in den Mund schieben. Wobei die 2. Variante wahrscheinlich am ehesten zutreffen würde 😉 Im Sommer nehme ich kleingeschnittenes Obst oder Gemüsesticks mit, um den kleinen Hunger zwischendurch zu stillen. Im Herbst darf … Food: Die besten Energieriegel für alle Situationen weiterlesen